急ぎ病とスローギフト

 

 現代社会において、短時間で多くを成し遂げることが美徳とされる文化が蔓延しています。この急ぎ病(Hurry Sickness)は、生産性を追求するあまり、心身の健康や人間関係、さらには仕事の質に深刻な影響を及ぼしています(Friedman & Rosenman, 1974)。

 Hurry Sickness

急ぎ病(Hurry Sickness)とは

 慢性的な時間不足を感じ、常に効率性を求めて焦燥感に駆られる行動パターンを指します。この概念は、心臓病のリスク要因としてタイプA行動パターンを分析したFriedmanとRosenman(1974)の研究に端を発します。

急ぎ病がもたらす影響

健康への影響: 高血圧、不眠症、頭痛などの身体的問題を引き起こし、精神的には不安やうつ病のリスクを増加させます(HBR, 2025)。

仕事への影響: 慌ただしい意思決定や不注意によるミス、さらには創造性や革新性の低下を招きます。また、チーム内での関係悪化や燃え尽き症候群のリスクも高まります(HBR, 2025)。

 

スローギフトの提案

急ぎ病の緩和策として、ペースを落とし、心身の平穏を取り戻すための「スローギフト」を提案します。スローギフトとは、贈り物を通じて「時間」「想い」「丁寧さ」を伝えることです。

丁寧に作られたスイーツやギフトは、贈り主と受け取り手の双方に心の平穏をもたらします。「あなたのために丁寧に作られたひと箱です」とひとこと添えて贈れば、忙しい日々を送る先様に、ひと呼吸つく瞬間を提供できるかもしれません。

そして、ミレイネのようなヴィーガンスイーツブランドは、環境負荷の低減とエシカル消費を指向しています。

ミレイネでは、国産素材を使用した丁寧な手作りスイーツを通じて、急ぎ病とは対極にある「ゆっくりとした贈り物の価値」を提供しています。
贈り物が単なる商品ではなく、送り手の想いを伝える媒介として機能することで、心の余裕を取り戻す一助となると幸いです。

おわりに

急ぎ病は、豊かさとは真逆の症状です。どうぞ、ミレイネのスローギフトで、心の余裕を取り戻し、ゆたかな人間関係を享受してください。
「急がない贈り物」を通じて、新しい価値観を広めることが、個人と社会の両方にとって有益な変化をもたらすことを願っています。

参考文献

Friedman, M., & Rosenman, R. H. (1974). Type A Behavior and Your Heart. Knopf.

Harvard Business Review. (2025). The Insidious Effects of Hurrying. Retrieved from https://hbr.org

https://store.mirayne.info/products/vegancookie2000